起床7:00 就寝21:50 便:2 朝:牛乳 バナナ ヤクルト 間食:ジャムサンド ソフトせん かっぱえびせん 昼:鮭ご飯 プチトマト ダノン 牛乳 ポテト 夕:しらすご飯 スープ(玉子なめこ万ねぎ) さば灰干し プチトマト 牛乳 明日から1日保育。 shun太は怒濤…
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