起床７：３５ 就寝２２：２５ 便:２ 朝:トースト粥 昼:グーグーキッチン和食弁当 ボーロ 間食:いよかん ゴーフル？ 夕:栗ご飯 納豆 あんかけバーグ フォローアップミルク１６０ml 今日から３日間、shun太の水泳教室です 「冬なのにプール入るの？」ことある…