起床７：１５ 就寝２１：５０ 便：２ 朝：トースト ホットミルク バナナ 昼：しらすごはん 酢豚 カボチャ 牛乳 間食：野菜ジュース 夕：納豆ご飯 味噌汁(ネギ豆腐シメジ) 豚味噌漬け スペイン風オムレツ 卯の花 shun太が布団を蹴ってしょうがないので、一緒…