起床７：００ 就寝２１：５０ 便：２ 朝：トースト ホットミルク バナナ 昼：わかめご飯 団子トマト煮 カボチャ 間食：ビスコ Feビスケット みかん 夕：納豆ご飯 白湯スープ(団子キャベツニラ) さんま カリカリ蓮根もち トマト蒸しキャベツ みかん 追記：ラ…