起床７：４０ 就寝２２：１０ 便：３ 朝：トースト バナナ 昼：鮭じゃこご飯 野菜ハンバーグ さつまいも りんご煮 夕：ご飯 すまし汁(しめじ豆腐わかめ) 焼・水餃子 里芋と人参イカ煮 キャベツサラダ 連休明けの今日は例によって寝てよう日。shun太は昼ごは…