起床７：４０ 就寝２１：３０ 便：３ 朝：ワカメにぎり バナナ 昼：空豆クリームパスタ ダノン 間食：ヨーグルトクリームチーズ ビスコ 夕：納豆ごはん じゃが豚ピーマンのカレー炒め 焼き野菜 ナス浅漬け 梨 連休中、shun太と直接関係ない用事で連日外出し…